Quel type de massage répond à vos besoins ?

Découvrez les types de massage adaptés à vos besoins et profitez d’une pause bien-être dans l'un de nos hôtels spa.

Séjour bien-être : quel type de massage selon vos besoins ?

Véritable moment de déconnexion, le massage vous apporte une parenthèse de bien-être pour dénouer les tensions, réduire le stress et vous détendre profondément. Découvrez différents types de massage et leurs bienfaits, à expérimenter lors d’un séjour bien-être dans l’un de nos hôtels.

Massage californien, hydromassage, Deep Tissue ou technique Shiatsu… Ces différents types de massages vous aident à éliminer le stress et à retrouver un haut niveau d’énergie. En fonction de vos besoins, ils vous plongent dans une bulle de bien-être, où chaque technique vous fera vivre une expérience de massage unique. Vous ne savez pas quel type de massage choisir ? Pour vous aiguiller dans votre choix, découvrez les conseils de notre experte Céline Quetelard.

Massage à base d’eau : des vertus régénérantes

Lors d’un massage à base d’eau, vous retrouverez la sérénité grâce à ses bienfaits et aux pluies d’eau délassantes. Source d’apaisement, il vous aide à dénouer les tensions par le biais d’hydromassages ou de soins spécialement conçus pour leurs vertus ressourçantes. Pour notre experte, ce massage est essentiel afin de « rebooster l’organisme : la brumisation par gouttelettes et l’inhalation de l’eau de mer favorisent l’absorption des oligo-éléments et la décongestion des voies respiratoires. C’est l’allié idéal pour décontracter ses muscles et redonner un coup de fouet à son corps. »

Un massage marin au Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa

Dans un lieu revigorant, vous profiterez d’un espace thalasso aux soins d’eau de mer divins. Tous ces actifs marins s’invitent dans des massages innovants, pensés pour des moments de bien-être en solo ou en duo. Au cœur du Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa, vous pourrez apprécier la détente d’une pause Thérapie Marine, entre bains hydromassants, enveloppements reminéralisants et massages profonds réalisés par des jets d’eau de mer.

Massage Shiatsu : une pratique apaisante

Originaire de Chine, le massage Shiatsu vous offre la possibilité de rééquilibrer intégralement votre organisme par l’intermédiaire de techniques de pression. Reconnu comme l’un des massages les plus thérapeutiques, il stimule des points d’acupuncture et installe un calme instantané, tout en supprimant l’ensemble des tensions musculaires présentes dans votre corps. Comme l’explique Céline Quetelard, son but est « d’éliminer les zones de crispation avant qu’elles ne deviennent néfastes pour la santé. Il apporte une tonification du corps tout en restaurant la circulation des énergies. »

Un massage Shiatsu à l’Hôtel Les Cures Marines Trouville

L’Hôtel Les Cures Marines Trouville abrite un tout nouvel espace de soins, où l’expertise de marques reconnues (Cellcosmet & Cellmen, Gemology) rencontre des techniques révolutionnaires. Des modelages marins et énergisants sont ainsi proposés pour des effets revigorants et drainants. Parmi eux, le soin Équilibre Shiatsu agit en stimulant le flux dans l’organisme afin de corriger d’éventuels dysfonctionnements. Grâce aux pressions effectuées, les voies empruntées par l’énergie, les méridiens, ainsi que les points d’acupuncture sont durablement harmonisés.

Massage Deep Tissue : une technique sportive

Pour les personnes qui ont une pratique sportive régulière ou intensive, le massage Deep Tissue sollicite, quant à lui, les muscles en profondeur pour apporter une tonification complète du corps. Il est un adjuvant idéal afin de relaxer les points douloureux, mais convient également aux personnes souhaitant prendre soin de leurs articulations et se libérer des courbatures. Comme le précise l’experte, ce massage aide à travailler tout l’aspect musculaire du corps : « il supprime le lactate, une toxine qui se trouve dans les muscles et qui entraîne des courbatures. »

Un massage Deep Tissue à l’Hôtel Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa Sea & spa

Avec sa vue imprenable sur la mer, l’institut de l’Hôtel Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa Sea & Spa propose des modelages marins et un rituel iodé exclusif. Il offre également des rituels sensoriels et des massages aptes à répondre aux besoins de chacun. Spécialement imaginé pour les personnes en quête de récupération musculaire, le massage Deep Tissue Kos Paris déploie des manœuvres profondes, conçues afin de soulager les tensions logées dans les muscles.

Massage californien : un puissant anti-stress

À la fois fluide et doux, le massage californien est, pour sa part, un anti-stress de choix, qui utilise différentes huiles essentielles pour une pratique relaxante. Il apaise toutes les tensions psychiques dans des successions d’effleurements, parfaits pour calmer l’anxiété. Pour notre experte, le massage californien comprend « des grands mouvements » et se caractérise par une pratique lente. « C’est un massage du cœur, qui appelle au lâcher-prise et à la détente. » Volontiers apaisant, il fait partie des massages favorisés pour combattre l’agitation du quotidien.

Un massage californien au Novotel Thalassa Sea & Spa Oléron

Attaché au mieux-être de chacun, le Novotel Thalassa Sea & Spa Oléron renferme un parcours marin privatif, qui dispose d’une vue sur mer. Il invite au ressourcement et à l’apaisement grâce à des formules adaptées selon les besoins. Le modelage californien, proposé dans l’offre sérénité, reprend un ballet de gestes doux et harmonieux, apte à procurer un intense sentiment de plénitude. Il peut être réalisé en solo ou en duo, accompagné d’une huile chaude réparatrice.