Découvrez le Global Wellness Day 2024 et sa Thématique : #MagentaNature

Présentation du Global Wellness Day 

Le Global Wellness Day, célébré chaque année le deuxième samedi de juin, est une journée dédiée à la prise de conscience du bien-être et de la santé globale. Fondé par Belgin Aksoy, cet événement mondial rassemble des millions de personnes dans plus de 100 pays autour de diverses activités gratuites et accessibles à tous, visant à promouvoir une vie saine et équilibrée. En 2024, le Global Wellness Day adopte une nouvelle thématique captivante : #MagentaNature.  

Qu'est-ce que #MagentaNature ? 

En 2024, Global Wellness Day nous invite à célébrer et à intégrer cette relation symbiotique avec notre environnement naturel dans nos vies quotidiennes. La thématique de cette année, #MagentaNature, se concentre sur l'importance de renouer avec la nature pour améliorer notre bien-être physique, mental et spirituel. Le magenta, couleur vive et énergisante, symbolise cette connexion renouvelée et invite chacun à vivre en harmonie avec les éléments naturels. Quatre piliers fondamentaux structurent cette approche : 

• Eat Nature (manger nature) : 

Ce pilier encourage la consommation d'aliments naturels et sains. Il s'agit de choisir des produits locaux et biologiques, de savourer les couleurs et les saveurs que la Terre nous offre et de célébrer chaque repas comme un acte de reconnaissance envers la nature. 

• Be in Nature (être dans la nature) : 

Passer du temps dans la nature est vital pour notre bien-être. Que ce soit dans une forêt majestueuse, un parc tranquille ou même un coin de jardin, se connecter physiquement à la nature régénère notre corps et notre esprit. 

• Protect Nature (protéger la nature) : 

Protéger notre environnement est une responsabilité collective. Cela inclut des actions comme le recyclage, la réduction de notre empreinte écologique, et l'adoption de pratiques durables pour préserver la planète pour les générations futures. 

• Be the Nature (être la nature) : 

Se connecter spirituellement avec la nature par des pratiques telles que la méditation, la contemplation consciente et le bain de forêt (Shinrin-yoku). Reconnaître notre appartenance intrinsèque à la nature favorise une harmonie intérieure et une paix profonde.   

Activités Offertes par les Hôtels Partenaires 

Plusieurs hôtels se joignent à la célébration de Global Wellness Day en proposant des activités gratuites et des offres spéciales. Voici quelques-unes des activités proposées :  

Domaine Reine Margot Paris Issy MGallery Collection

Pour le Global Wellness Day 2024, le Domaine de la Reine Margot vous propose des activités enrichissantes pour le corps et l'esprit dans un cadre idyllique. 

• 11h00 - 12h30 : Yoga Hatha avec Evelyne Desmarres : Rejoignez Evelyne Desmarres, professeur de yoga expérimentée au studio du Refuge de Margot, pour une séance de Yoga Hatha. Ce cours, accessible à tous les niveaux, est une excellente occasion de découvrir ou de perfectionner les postures de Hatha Yoga, réputées pour leurs nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit. Après la séance de yoga, vous pourrez prolonger ce moment de bien-être autour d'une eau détox maison. Ce moment convivial est parfait pour échanger avec les autres participants et partager vos impressions sur la séance. 

• 15h00 - 16h30 : Yin Yoga et marche de pleine conscience avec Aldina Duarte Ramos : L'après-midi, ne manquez pas la session de Yin Yoga et la marche de pleine conscience animées par Aldina Duarte Ramos, Ambassadrice du Global Wellness Day en France. Le Yin Yoga, une pratique douce et méditative, vous aidera à vous relaxer profondément et à libérer les tensions accumulées. La séance sera suivie d'une marche de pleine conscience, une expérience immersive dans la nature qui vous permettra de vous reconnecter avec votre environnement et de trouver un sentiment de paix intérieure. 

Pour participer à ces activités et bénéficier d'une journée de bien-être exceptionnelle, réservez dès maintenant par email à contact@spareinemargot.com ou par téléphone au +33 (0)1 87 53 65 83 . Ne manquez pas cette opportunité de vous ressourcer et de célébrer le Global Wellness Day dans un cadre paisible et enchanteur.  

Sofitel Golfe d'Ajaccio Thalassa sea & spa

Pour célébrer le Global Wellness Day 2024, le Sofitel Golfe d'Ajaccio vous propose une série d'activités ressourçantes et revitalisantes dans un cadre exceptionnel : 

• 9H00 : Body Zen (45 min) : Commencez votre journée avec une séance de Body Zen face à la mer. Cette activité de détente musculaire combine des étirements doux et des techniques de relaxation pour apaiser le corps et l'esprit. La brise marine et la vue imprenable ajoutent une dimension supplémentaire à votre bien-être. 

• 17H00 : Abdos Fessiers (45 min) : En fin d'après-midi, participez à une séance ciblée d'Abdos Fessiers. Cet exercice dynamique, axé sur le renforcement et le tonus musculaire, est idéal pour ceux qui souhaitent se concentrer sur ces zones spécifiques du corps. Profitez du cadre enchanteur pour booster votre énergie et votre forme physique. 

• Pass Spa Marin (11h30 - 14h30) - Offre payante : Pour une expérience de bien-être complète, profitez du Pass Spa Marin. Cette offre vous permet d'accéder aux installations de spa de 11h30 à 14h30, où vous pourrez vous relaxer dans un cadre paisible et luxueux. Les installations incluent un hammam, un sauna et des bains bouillonnants, conçus pour offrir une détente totale et une revitalisation profonde. 

Entre les séances de fitness, détendez-vous dans les jardins luxuriants de l'hôtel en savourant des cocktails détox spécialement concoctés pour l'occasion. Ces boissons rafraîchissantes et nutritives sont parfaites pour hydrater et revitaliser votre corps de manière naturelle. 

Pour participer à ces activités et profiter des offres spéciales, veuillez réserver par téléphone au +33 (0)4 95 29 40 50 ou par email à Ajaccio.SPAMARIN@sofitel.com . Ne manquez pas cette opportunité de vous ressourcer et de célébrer le Global Wellness Day dans l'un des cadres les plus magnifiques de la Méditerranée. 

Le Medina Essaouira Thalassa Sea & Spa MGallery

Pour le Global Wellness Day 2024, Le Médina Essaouira Thalassa Sea & Spa vous ouvre ses portes pour une journée dédiée aux essentiels du bien-être. Venez découvrir un programme varié et enrichissant dans un cadre exceptionnel en bord de mer. 

• Séances de respiration : Commencez votre journée avec des séances de respiration guidées pour apprendre à contrôler et à optimiser votre souffle. Ces techniques de respiration sont essentielles pour réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser une sensation générale de bien-être. 

• Bar détox : Rafraîchissez-vous tout au long de la journée avec le bar détox. Profitez de boissons saines et revitalisantes, spécialement concoctées pour purifier votre corps et stimuler votre énergie.  

• Aquagym : Participez à une séance d'aquagym pour un entraînement doux mais efficace. L'exercice dans l'eau permet de tonifier les muscles, d'améliorer la circulation sanguine et de renforcer le système cardiovasculaire tout en étant facile sur les articulations. 

• Atelier nourriture & sommeil : Apprenez comment une alimentation équilibrée et des habitudes de sommeil saines peuvent améliorer votre bien-être global.  

Découvrez les espaces bien-être thalasso lors d'une visite guidée, installations, traitements disponibles, incluant les bienfaits de la thalassothérapie, une méthode de soin utilisant les bienfaits de l'eau de mer et des produits marins pour revitaliser le corps et l'esprit. Pour profiter de cette journée spéciale et des nombreuses activités proposées, réservez dès maintenant par téléphone au +212524479000 . Ne manquez pas cette occasion unique de vous immerger dans une expérience de bien-être complète et enrichissante au Médina Essaouira Thalassa Sea & Spa.  

Outre les activités gratuites, certains hôtels proposent des offres pour enrichir l'expérience de bien-être

Jules César Arles Hotel & Spa MGallery

Pour le Global Wellness Day 2024, l' Hotel Jules César à Arles vous invite à une session spéciale dédiée au bien-être du corps et de l'esprit. Venez découvrir les bienfaits combinés du yoga et d'une alimentation saine dans un cadre historique et apaisant. 

• Profitez d’1h15 de cours de yoga : Conçus pour tous les niveaux, les instructeurs expérimentés vous guideront à travers une série de postures et d'exercices de respiration visant à améliorer votre flexibilité, votre force et votre équilibre tout en réduisant le stress. Cette pratique holistique vous aidera à harmoniser votre corps et votre esprit, laissant une sensation de calme et de sérénité. 

• Conseils en alimentation bien-être : Après le cours de yoga, des experts en nutrition vous offriront des conseils précieux sur l'alimentation bien-être. Apprenez comment choisir des aliments qui nourrissent votre corps et soutiennent votre santé globale.  

• Smoothie détox : Pour compléter cette expérience enrichissante, savourez un smoothie détox rafraîchissant. Préparé avec des ingrédients frais et nutritifs, ce smoothie est parfait pour recharger votre corps de manière saine et délicieuse.  

Cette expérience unique est proposée pour seulement 20 €. Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous et de découvrir de nouvelles façons d'améliorer votre bien-être. Réservez dès maintenant par email à H9736@accor.com ou par téléphone au +33 (0)4 90 52 52 52 .  

Pullman Paris Centre Bercy - Paris

À l'occasion du Global Wellness Day 2024, le Pullman Paris Centre Bercy vous propose une offre spéciale pour vous aider à vous détendre et à revitaliser votre corps dans un cadre luxueux. 

• Offre Massage Spéciale : Pour 55 minutes de soin achetées à la carte, bénéficiez de 15 minutes de massage supplémentaire offert. Profitez de cette offre exceptionnelle pour prolonger votre moment de détente. Choisissez parmi notre large gamme de soins à la carte, conçus pour répondre à tous vos besoins de bien-être. Que vous ayez besoin de soulager des tensions musculaires, de revitaliser votre peau ou simplement de vous offrir un moment de pure relaxation, des thérapeutes expérimentés sont là pour vous offrir un service personnalisé. 

Pour bénéficier de cette offre et réserver votre soin, veuillez contacter l’hôtel par téléphone au +33 (0)1 44 67 34 00 qui vous aidera à planifier votre visite et à répondre à toutes vos questions.  

Mercure Alger Palais Des Congres  

Pour célébrer le Global Wellness Day 2024, le Mercure Alger Palais des Congrès vous propose une offre exclusive pour une expérience de bien-être complète.  

• Package Wellness : offrez-vous un séjour de bien-être inoubliable avec le package wellness. Ce package inclut un hébergement confortable dans l'une des chambres élégantes, un petit déjeuner copieux et nutritif pour bien commencer la journée, ainsi que des soins de bien-être complets comprenant un massage relaxant, une séance de hammam purifiant et un accès au sauna revitalisant. Cette combinaison de services est conçue pour maximiser votre relaxation et votre bien-être. 

Profitez d'une remise exceptionnelle de 10% sur ce package, vous permettant de vivre une expérience luxueuse et ressourçante à un prix avantageux.  Pour réserver ce package et bénéficier de cette offre spéciale, veuillez contacter l’hôtel par email à H9817-RE@accor.com . L’équipe de réservation est à votre disposition pour vous aider à planifier votre séjour et répondre à toutes vos questions.  

Le Domaine des Vanneaux Golf & Spa - MGallery

Pour célébrer le Global Wellness Day 2024, Le Domaine des Vanneaux Hôtel Golf & Spa MGallery vous propose des offres exceptionnelles pour une expérience de bien-être ultime dans un cadre paisible et verdoyant. 

• Offre spéciale juin : Profitez de soins luxueux et revitalisants et bénéficiez d'un accès gratuit à l’espace bien-être. Détendez-vous dans nos installations de premier ordre, y compris le sauna, le hammam, et la piscine, pour prolonger votre expérience de détente. Cette offre est valable pour tous les soins de 50 minutes ou plus réservés du lundi au vendredi, vous permettant de vous ressourcer en semaine dans un cadre apaisant. 

• Offre spéciale pour la journée du 8 juin : À l'occasion du Global Wellness Day, réservez un soin de 80 minutes au tarif d'un soin de 50 minutes, soit 110 € au lieu de 170 €. Profitez d'un traitement prolongé à un prix avantageux et laissez les thérapeutes experts prendre soin de vous avec des techniques de massage et des produits de soin haut de gamme. Cette offre spéciale est une opportunité unique de vous offrir un moment de relaxation et de bien-être approfondi à un tarif exceptionnel. 

Pour bénéficier de ces offres et réserver votre soin, veuillez contacter le +33 (0)1 34 08 40 60 ou par email à hb4d0@accor.com . L’équipe se fera un plaisir de vous aider à planifier votre visite et de répondre à toutes vos questions.  

Le Novotel et ibis Le Touquet Thalassa Sea & Spa 

Pour célébrer le bien-être et la beauté à l’occasion du Global Wellness Day 2024, le Novotel et l'Ibis Le Touquet vous invitent à une semaine exceptionnelle du 10 au 15 juin 2024. Une série d'activités et d'ateliers conçus pour revitaliser votre corps et votre esprit dans un cadre magnifique en bord de mer. 

• Cette semaine complète mettra en avant divers aspects du bien-être et de la beauté à travers un programme riche et varié. Parmi les activités proposées, vous pourrez participer à des séances de fitness, des cours de yoga, des massages, et des ateliers de découverte de soins innovants. Chaque activité est pensée pour vous offrir une expérience unique de détente et de revitalisation. 

• Les initiations aux appareils de fitness vous aideront à vous familiariser avec l'équipement et à gagner en confiance, tandis que les sessions d'aquabike apporteront une touche de fun à votre routine d'exercice. Découvrez les bienfaits du Kobido, un art ancestral japonais, lors d'ateliers dédiés aux techniques de massage liftant naturel. Nos conférences thalasso vous éclaireront sur les vertus de l'eau de mer et l'histoire de la thalassothérapie au Touquet. 

• Profitez également des moments de convivialité autour de tables d’hôtes, où vous pourrez échanger avec les équipes sur les bienfaits de la thalasso. Cette semaine est une opportunité parfaite pour prendre soin de vous, vous ressourcer et découvrir de nouvelles pratiques de bien-être dans un cadre exceptionnel. 

Pour plus d'informations consulter le programme juste ici et pour réserver votre place, rendez-vous au lobby de l'hôtel ou contactez par téléphone au +33 (0)3 21 09 85 30 .  

En rejoignant le mouvement #MagentaNature du Global Wellness Day, engagez-vous à vivre en harmonie avec la nature et à promouvoir un mode de vie sain et durable. Participez à cette célébration mondiale et laissez-vous inspirer par la beauté et la puissance de la nature. 

Que ce soit en mangeant des aliments naturels, en passant du temps dehors, en protégeant notre environnement, ou en trouvant une connexion spirituelle avec la nature, chaque action compte. Célébrez cette journée et embrasser un mode de vie plus sain et harmonieux.